Né le 20 décembre 1925 à Québec. Discipline : haltérophilie. Catégories : poids plumes et poids légers.

Aux Jeux de l'Empire britannique d'Auckland en 1950, il se classa quatrième., puis dixième aux Jeux olympiques d'Helsinki en 1952. Médaillé d'argent aux Jeux de l'Empire britannique et du Commonwealth de Vancouver en 1954, Sylvain prit la neuvième position aux Jeux olympiques de Melbourne en 1956. Aux Jeux de l'Empire britannique et du Commonwealth de Cardiff en 1958, il concourait dans la catégorie des poids légers, et termina au quatrième rang. Au cours de sa carrière, Sylvain remporta 10 titres canadiens.